אני אורטל, אמא של עמנואל, אביתר ואלישע, וזוגתו של רוסתם.

גרה בעמק יזרעאל ומנהלת מרחב לנשים העוסק בתנועה, הריון, לידה ואמהות.

בעלת תואר ראשון בשיווק ועיצוב, לשמחתי כואב לי לשבת כל כך הרבה שעות, אז בפועל אני רקדנית, מנהלת את ״נעימה - בית למחול צועני״, מורה ליוגה הריון, לפלדנקרייז ולתנועה אורגנית ובשנים האחרונות, דולה ומדריכת הכנה ללידה (״לידה בעמק״).

​

המקפצה הזו מיועדת לנשים שרוצות להתאהב בעצמן ולהתחזק בזמן ההריון,

לכל מי שאוהבת לרקוד לעצמה מול המראה.

זו מתנה ענקית לך ולעובר שלך!

בין שלל המשימות, הלחץ והקושי להתפנות באופן מלא ואמיתי לעצמך ולהריון הזה,

תרגולי התנועה הקצרים הללו הם עוגן מרענן, חשוב ומשמח. 

בואי לרקוד איתי, אף אחד לא רואה.

זה רק את ואני (ואני לא באמת אראה, אלא אם תצלמי לי!)

​

אין צורך בניסיון קודם, והשיעורים מתאימים לכל שלבי ההריון, כל אחת ותחושת המסוגלות שלה.

​

אני פה לכל שאלה, אורטל ❤️